درد عضلات و مفاصل به راحتی می تواند شما را تسکین دهد و فعالیت های روزانه شما را مختل کند. خبر خوب این است که راه های زیادی برای تسکین درد وجود دارد و پماد درد یکی از محبوب ترین و در دسترس ترین پماد ها است.
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
درد عضلات و مفاصل به راحتی می تواند شما را تسکین دهد و فعالیت های روزانه شما را مختل کند. خبر خوب این است که راه های زیادی برای تسکین درد وجود دارد و پماد درد یکی از محبوب ترین و در دسترس ترین پماد ها است.
انواع مسکن ها
پمادهای ضد درد حاوی مواد مختلفی هستند که با مکانیسم های مختلف به تسکین درد کمک می کنند. آشنایی با انواع پماد ها به شما در انتخاب درست کمک می کند:
ضد التهاب های غیر استروئیدی (NSAIDs): این پماد ها حاوی داروهایی مانند ایبوپروفن ، دیکلوفناک و ناپروکسن هستند. آنها با کاهش التهاب و دردی که ایجاد می کنند به تسکین درد عضلات و مفاصل کمک می کنند.
گرم کردن: این پمادها حاوی ترکیباتی مانند منتول ، کافور و متیل سالیسیلات هستند که با تولید گرما و افزایش جریان خون به محل به تسکین درد عضلانی و گرفتگی عضلات کمک می کنند.
خنک کننده: پمادهای خنک کننده حاوی منتول هستند که با ایجاد احساس خنک کننده به کاهش التهاب و تسکین درد ناشی از پیچ خوردگی ، کشش و پیچ خوردگی کمک می کند.
حاوی لیدوکائین: لیدوکائین یک بی حسی موضعی است که به تسکین درد کوتاه مدت ناشی از آسیب های جزئی پوست با مسدود کردن سیگنال های درد کمک می کند.
حاوی کپسایسین: کپسایسین ماده ای است که در فلفل های چیلی یافت می شود و با ایجاد احساس سوزش اولیه ، به تدریج درد عصبی و عصبی را کاهش می دهد.
موارد استفاده از مسکن ها
از پمادهای ضد درد برای تسکین انواع مختلف درد استفاده می شود ، از جمله:
درد عضلات و مفاصل: آرتروز ، کشیدگی عضلات ، پیچ خوردگی ، پیچ خوردگی و درد ناشی از ورزش.
درد آرتروز: پماد های ضد التهابی می توانند به کاهش درد مفاصل و التهاب در افراد مبتلا به آرتروز کمک کنند.
کمردرد: پمادهای ضد التهابی و گرم کننده می توانند به تسکین کمردرد ناشی از اسپاسم عضلانی کمک کنند.
سردردهای تنشی: برخی از پماد های حاوی منتول می توانند به کاهش سردردهای تنشی کمک کنند.
درد خفیف عصبی: پمادهایی که حاوی کپسایسین هستند می توانند به تسکین درد خفیف عصبی کمک کنند.
نکات مهم هنگام خرید پماد ضد درد
برای خرید پماد ضد درد مناسب موارد زیر را در نظر بگیرید:
نوع درد: بهترین نوع پماد را با توجه به نوع درد خود انتخاب کنید. برای درد التهابی ، پمادهای ضد التهابی مناسب تر هستند ، در حالی که برای درد عضلانی ، پمادهای گرم کننده یا خنک کننده گزینه های بهتری هستند.
شدت درد: برای درد خفیف ، پماد بدون نسخه کافی است. اما در صورت درد شدید ، به پزشک مراجعه کنید.
سابقه پزشکی: اگر بیماری خاصی دارید یا داروهای خاصی مصرف می کنید ، قبل از مصرف مسکن با پزشک خود مشورت کنید.
عوارض جانبی: برخی از پماد های درد می توانند عوارض جانبی مانند سوزش ، خارش و قرمزی پوست را ایجاد کنند. قبل از استفاده بروشور پزشکی را با دقت بخوانید.
بارداری و شیردهی: در دوران بارداری و شیردهی مصرف برخی از پمادهای ضد درد ممنوع است. حتما با پزشک خود مشورت کنید.
نحوه استفاده از پماد ضد درد
قبل از استفاده از پماد ، ناحیه مورد نظر را با صابون و آب بشویید و کاملا خشک کنید.
به آرامی مقدار کافی پماد را روی ناحیه درد ماساژ دهید تا جذب شود.
از تماس پماد با چشم ، دهان و زخم های باز خودداری کنید.
پس از استفاده از پماد ، دستان خود را بشویید.
از مصرف بیش از حد پماد خودداری کنید ، مگر اینکه توسط پزشک تجویز شود.
اگر پس از چند روز استفاده درد بهبود نیافت ، مصرف پماد را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
نگهداری از پماد مسکن
پماد را در دمای اتاق و دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت نگهداری کنید.
درب پماد را پس از استفاده کاملا ببندید.
از نگهداری پماد در یخچال یا فریزر خودداری کنید.
پماد را از دسترس کودکان دور نگه دارید.
انتخاب برند مناسب
مارک های مختلف مسکن در بازار موجود است. هنگام انتخاب برند به موارد زیر توجه کنید:
شنوایی و اعتبار برند: از برندهای معتبر خرید کنید.
مواد تشکیل دهنده: به دنبال پمادهایی باشید که حاوی مواد موثر برای تسکین درد شما باشند.
قیمت: قیمت مسکن می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد. قبل از خرید ، قیمت ها را مقایسه کنید.
نظرات کاربران: بررسی های مصرف کنندگان دیگر از پماد های مختلف را بخوانید تا به شما در انتخاب خود کمک کند.
Leave a review